Det finns mycket som talar för att årets Vasalopp kommer att bli jobbigt att genomföra. Med en rygg som krånglat i mer än en månad nu, utebliven skidträning på snö och försvarets nedskärningar i resor och boende osv... Men inte ger jag upp så lätt - nej - löptränar på jobbet och kör lätt styrketräning och nere på gymmet så kör jag för fullt med Crosstrainer-maskinen.
Ett riktigt bra redskap som gör att man jobbar med hela kroppen och utan att belasta knäna. När man kör tung belastning så får man bra kontakt med höftböjaren, låren, rumpan och triceps...alltså precis de muskler som ska jobba de 90 kilometer som jag har framför mig mellan Sälen och Mora. Har ju kört två gånger tidigare så det går på rutin...skojar bara!
